寒天ダイエットは痩せないってホント！？成功したやり方とは？ 寒天ダイエットって一時期、大流行しましたよね。 寒天はノンカロリーなうえに食物繊維が豊富なので、ダイエットに使うには優秀な食品と言えます。 しかし、寒天にはある欠点があるため痩せないだけでなく、逆に太った人も多いとか。 そこで今回は、寒天ダイエットは痩せないって本当なのか、ゼリーダイエットで成功したやり方やポイントなどについてご紹介します。 寒天ダイエットは痩せない 続きを読む