やる気が出ない、だるい、眠い、疲れやすい、何もしたくないのは更年期障害の症状?

やる気が出ない、だるい、眠い、疲れやすい、何もしたくない時ってありますよね。 特に50代前半の女性であれば、そんな状態になる人も多いのではないでしょうか。 せっかくの人生、一度きりの人生なのに、やるきが出なかったり、何もしたくないという気持ちになってしまうのは、なんだか勿体ないことです。 せっかくなら楽しく前向きにエネルギッシュに生きていきたいですよね。 でも、これらはすべ

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