春も深まってきて、新たな新生活をスタートさせる方も多いとおもいます。 特にこれから一人暮らしをされる学生さんたちは、学業に専念する一方で、毎日の食事もしっかり摂りたいですよね。 そんな時に便利なのが「一人鍋」です。野菜をたくさん摂れるだけでなく一つの鍋で調理できてしまうので時間も手間も省けます。 でも一人鍋をするときの鍋ってどのくらいの大きさがいいか迷いますよね。 そこで今
続きを読む【視力回復に効果的な方法】テレビの大きさや距離、明るさと目の疲れとの関係とは？
視力が悪くなると、遠くがはっきりと見えなくなって不便ですよね。 目に効くと言われているブルーベリーやルティンなどのサプリなどもありますが、気休め程度にしか効かない感じがします。 実際のところ、テレビの見過ぎやゲームのやり過ぎなどで、モニター画面を長時間も見続けていると、視力の低下は避けられません。 しかし、悪くなった視力はまったく回復しないかと言うと、そうではありません。
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