【偏頭痛の原因と対策】症状を自己チェック!1分で解消する方法とは?

偏頭痛で悩んでいる人って、結構多いですよね。

少しぐらいの偏頭痛ならまだ我慢できますが、ズキズキして我慢できないぐらい痛いこともあります。

そうなると頭痛薬を飲んだりするんですが、できれば薬に頼らずに治したい方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、偏頭痛の原因と対策、症状の自己チェック偏頭痛をたった1分で解消する方法などについてご紹介します。

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