つわりが治まった妊婦の皆さん、体重が気になってませんか？ 今まで大好きだった甘いものや脂っこいものを我慢して、毎日体重計とにらめっこしているのではないでしょうか。 妊娠中はどうしても必要以上に体重が増えてしまう時ってありますし、ダイエットで少しでも余計な体重を減らしたいと思いますよね。 妊婦さん自身や赤ちゃんに悪影響がないダイエット方法がないものか気になるところです。
続きを読む妊娠中の頭痛や肩こりがひどい！妊婦さんでもできる対策は？
頭痛が起きると本当に辛いですよね。 食欲もなくなってしまうし、家事や日常生活を送ることもできなくなるほど、ひどい頭痛が起きることもあります。 私も妊娠前から頭痛と肩こりを抱えていたのですが、中期に入ったころから、さらにひどくなって悩んでいました。 でも、薬や鎮痛剤を使うわけにもいかないし…どうすればいいの？と困っていました。 そんな私と同じ悩みを抱えている妊婦さんも
続きを読むエリンギの賞味期限は書いてないけど、見た目でわかる？１ヶ月はもつの？
値段も安くて、美味しいキノコの定番とも言えるエリンギはさまざまな料理で使われています。 炒めても焼いても美味しい万能な食材ですね。 しかし、パッケージをよく見てみると、どこにもエリンギの賞味期限は書いてないのですが、見た目である程度は判断ができるものなのでしょうか。 また、１ヶ月ぐらいは日持ちするものなのでしょうか、ということについてまとめていきたいと思います。 知
続きを読むじゃがいもの賞味期限の見分け方！２ヶ月ももつってホント？野菜室に保管するの？
野菜の中でも人気が高く、多くの人に好まれるものと言えばじゃがいもですよね。 カレーに入れても、肉じゃがにしても、コロッケにしても美味しいです。 そこで今回は、じゃがいもの賞味期限の見分け方、購入してから２ヶ月もつのか、保管は野菜室で大丈夫なのか、などについてまとめていきたいと思います。 知っていて損になることはない知識だと思いますので、是非読んでくださいね。
続きを読む人参の賞味期限は見た目で分かるの？柔らかいのは大丈夫？保存は冷蔵庫でいいの？
１年中購入することができる野菜の定番とも言える人参ですが、小さい子供に嫌われがちな野菜でもあります。 いつでも購入できるため、ついつい買い過ぎて放置してしまったという経験がある方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、人参の賞味期限について見た目で判断ができるのか、柔らかいのは食べても大丈夫なのか、保存は冷蔵庫で問題ないのかということについて、紹介をしていきたいと思います。
続きを読む玉ねぎをみじん切りして保存するのは冷蔵でいいの？期間はどれぐらいもつ？
家庭でよく使われる玉ねぎですが、ついついみじん切りをやりすぎてしまい余らせてしまうなんていうことは度々起こることではないでしょうか。 ハンバーグに使う場合や、オムレツに使う場合など、私も経験があります。 そこで今回は、余ってしまった玉ねぎのみじん切りを保存する場合は、冷蔵で大丈夫なのか、また、期間はどれぐらいもつのか、ということについてまとめていきたいと思います。 食べ物
続きを読む玉ねぎの賞味期限は見た目で判断ができるの？半年ぐらいは大丈夫？
野菜の中でも特によく消費されるものと言えば、玉ねぎですよね。 少し田舎の方にいけば、自分で育てているという人も多く、家の外に玉ねぎが吊るされているものをよく目にします。 定番のカレーや肉じゃがなどに使われるのはもちろん、焼肉などにしても美味しいですね。 そこで今回は、玉ねぎの賞味期限は見た目で判断ができるのか、半年ぐらいは大丈夫なのかということについてまとめていきたいと思
続きを読む生卵の賞味期限は冷蔵庫に入れたらいつまで生で食べる？1週間や１ヶ月過ぎたものは？
生卵、アレルギーの人を除いては、日常的に非常によく購入されることだと思います。 調理に使うことも多いですし、茹でたり、焼いたり、バリエーションも無限にあります。 そんな生卵の賞味期限ですが、冷蔵庫で保管したものであれば、いつぐらいまで生で食べることができるのでしょうか。 また、期日が過ぎたものは１週間、１ヶ月どこまでが大丈夫なのでしょうか。 そこで今回は、生卵の賞味
続きを読む長ネギの賞味期限は、常温と冷凍ではどう違う？みじん切りの賞味期限は？
様々な料理に使うことが出来る長ネギは、野菜としても薬味として使っても美味しく、家庭に常備されていれば安心だと思う方も多いようです。 確かに、お味噌汁に入れても豆腐にのせても、ソーメンなどの薬味に使っても非常に美味しいですよね。 そこで今回は、そんな長ネギの賞味期限についてみていきたいと思います。 常温であればどれぐらい大丈夫なのか、長ネギの冷凍の賞味期限、みじん切りの賞味
続きを読むキャベツの賞味期限はどれぐらい？生で食べられるのはいつまで？冷蔵庫に入れるべき？
家庭にある野菜の定番とも言えるキャベツは、様々な料理に使われています。 子供からお年寄り老若男女問わず、広く食べられている野菜です。 煮物にしても炒めてもサラダにしても美味しいですね。 しかし、キャベツの賞味期限はどれぐらいまでかご存知でしょうか。 いつぐらいまでなら生で食べることができるのでしょうか。 また、キャベツを保管する時には冷蔵庫に入れるべきなのでし
続きを読む上野動物園はランチの持ち込みはできる？幼児連れでおすすめな場所は？
幼児や大人にも大人気スポットの上野動物園。 お昼のランチ・お弁当を持参して、持込みしてもいいのでしょうか？幼児お子様連れであれば、なおさらです。 お菓子や飲み物ジュースなど、園内のレストランや自販機では、すぐには買えないかもしれません。 事前に準備しても園内に持ち込めない。。。なんてことになると大変です。 そこで今回は、上野動物園へのランチお弁当、お菓子屋飲み物の持
続きを読む上野動物園の混雑状況で雨の日は空いてる？クリアファイルがもらえるって本当！？
大人気のスポット上野動物園、いつでも混雑しているイメージがありますが、そんな中でも比較的空いているタイミングもあるようです。 混雑していると楽しいはずのおでかけが台無しになってしまったりして、見たかった動物さんを見れなかったりして残念。。 なんてこともあるかもしれません。 そんなメリット・デメリットはありますが、雨の日の上野動物園がおすすめです。 せっかくの家族でお
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