昔はくびれてたのが今ではお腹ぽっこり。 お風呂あがりに鏡に映る自分の姿を見るとがっかりしますよね。 昔から生活習慣はそんなに変わってないと思うのだけど、年齢を重ねるたびに段々とお腹まわりがぽっこりなるのはなぜなんでしょうか？ そこで今回は、お腹ぽっこりの原因は女性と男性でどう違うのか、お腹ぽっこりをへこます効果的な解消法などについてご紹介しましょう。 お腹ぽっこりの
続きを読む防水腕時計の電池交換の料金と預かりになるのはなぜ？日常生活用防水とは？
5気圧や10気圧の防水腕時計をしている人って多いですよね。 それに最近の腕時計は、ソーラーや自動巻きなどの電池交換のいらないタイプも増えています。 しかし、電池交換が必要な腕時計をしている人にとって、料金や費用などが気になると思います。 それに電池交換の度に時計店で預かりになるのはなぜなんだろうと疑問に思ってる方も多いことでしょう。 そこで今回は、防水腕時計の電池交換の料金
続きを読む貸衣装の着物にシミや汚れを付けた場合どうしたら良いのか？
貸衣装といっても、最近では高価な着物から安い着物までありますよね。 でも、貸衣装店で借りた着物に食べ物や飲み物などをこぼしてしまい、シミが付いてしまった場合、どうしたら良いのか分からない方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、貸衣装の着物にシミや汚れを付けた場合どうしたら良いのか、貸衣装の返却時にクリーニング代は必要なのか、などについてご紹介しましょう。 貸衣装の着
続きを読む枕カバーの洗い方とシミ抜きはどうする？洗う頻度はどれくらい？
枕カバーって結構洗うの面倒くさいですよね。 でも、そのまま放っておくと枕カバーが茶色くシミになってしまいます。 そんなシミになった枕カバーはどうやったらきれいになるのか悩んでいる方も多いかも知れません。 そこで今回は、枕カバーの洗い方とシミ抜き方法、枕カバーを洗う頻度などについてご紹介しましょう。 枕カバーの洗い方でヘアオイルや整髪料のシミ抜きはどうする？
続きを読むお墓参りの時期はお彼岸？お盆の迎え火や送り火のやり方とは？
お盆になったらお墓参りに行きますよね。 でも、彼岸終わりの秋から彼岸始まりの春までの時期は、お墓参りしてはいけないという方もいらっしゃいます。 実際のところお墓参りの時期や時間って決まっているのでしょうか？ そこで今回は、お墓参りの時期はお彼岸って決まっているのか、お盆のお墓参りと迎え火や送り火のやり方、お彼岸にお墓参りをする理由などについてご紹介しましょう。 お墓
続きを読む乳がんを予防する食べ物と運動とは？サプリに予防効果はある？
私達の食生活は知らず知らずのうちに欧米化になってきてますよね。 食生活の欧米化は、乳がんになる原因の一つです。 そこで今回は、乳がんを予防する食べ物と運動、サプリに乳がんの予防効果はあるのかについてご紹介しましょう。 乳がんを予防する食べ物とは？ 乳がんを予防するには、普段の食事を日本食中心に変えることが大切です。 なぜなら、乳がんの原因が食事の欧米
続きを読む乳がんの初期症状はしこりだけじゃない！？自己チェック方法とは？
乳がんの初期症状には痛みがないと言われていますよね。 でも、それは間違いです。 乳がんの初期症状で痛みがあったという方も結構多くいらっしゃいます。 しかし、乳房に痛みがあったからと言って、必ず乳がんとは限りません。 乳腺症や乳腺炎などでもチクチクとした痛みが出るからです。 そこで今回は、乳がんの初期症状と自己チェックする方法などについてご紹介しましょう。
続きを読む乳がんの原因はホルモンやストレスだけじゃなかった！？意外な真実とは？
歌舞伎の市川海老蔵さんの妻の小林麻央さんや、プロレスの健介さんの妻の北斗晶さんが乳がんを患っていらっしゃいますよね。 乳がんとは、乳腺に発生する悪性腫瘍です。 乳がんは、今や女性の14人に1人がなると言われていて、30歳後半から増え始め、50歳前半ぐらいが一番多い病気なんです。 乳がんになる原因は、ホルモンやストレス、食べ物、喫煙など色々あると言われています。 そこで今回は
続きを読む薄焼き卵を簡単に上手に焼く方法と卵の汚れをきれいに落とす方法
卵料理って万能ですよね。 ご飯のおかずとして色んな料理に使えますし、もちろんそのまま食べても美味しいです。 それに薄焼き卵にして冷やし中華に入れたら栄養価も高いですし、ボリューム感もアップしますしね。 そこで今回は、薄焼き卵を簡単に上手に焼く方法や卵を上手に混ぜる方法、卵の汚れをきれいに落とす方法などについてご紹介しましょう。 薄焼き卵を簡単に上手に焼く方法
続きを読むサワガニの取れる場所や捕り方は？飼い方と水の深さはどうする？
川遊びをしているとたまに見かけるのがサワガニです。 昔はどこの川にもいっぱいいたのですが、川が汚くなってあまり見かけなくなりました。 でも、川の上流とか森林公園などの小川にはサワガニやカクレイワガニ（隠れ岩蟹）に似ているカニなども結構います。 そこで今回は、サワガニの取れる場所や捕り方、サワガニの飼い方と水の深さ、サワガニって食べれる？食べ方などについてご紹介しましょう。
続きを読む残り物のカレーをアレンジしたレシピ！簡単なコロッケやドリアの作り方
カレーって1回作ると、3日分ぐらい残ることがありますよね。 2日目ぐらいまではカレーライスでも、さすがに3日目ともなると飽きてしまいます。 あたたのご家庭では残り物のカレーはどのように活用されていますか？ そこで今回は、残り物のカレーをアレンジしたレシピとして、カレーコロッケやカレードリア、カレーうどん、カレードリア、カレーグラタンなどの簡単な作り方をご紹介しましょう。
続きを読むキャベツの芯を再利用しておいしく食べる方法！芯のくりぬき方は？
キャベツって色んな料理に使えて便利ですよね。 ロールキャベツや野菜炒め、千切りキャベツのサラダなど、料理として使う回数も高いキャベツですが、芯の部分はどうしてますか？ まさか、そのまま捨てたりしてないでしょうね。 実はキャベツの芯は使い方しだいで、びっくりする程おいしく食べることができます。 そこで今回は、キャベツの芯を再利用しておいしく食べる方法、キャベツの芯の簡単な繰り
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